Случайный афоризм
Библиотека – души аптека. (Гарун Агацарский)
 
новости
поиск по автору
поиск по тематике
поиск по ключевому слову
проба пера
энциклопедия авторов
словарь терминов
программы
начинающим авторам
ваша помощь
о проекте
Книжный магазин
Главная витрина
Книги компьютерные
Книги по психологии
Книги серии "Для чайников"
Книги по лингвистике
ЧАВо
Разные Статьи
Статьи по литературе
Форма пользователя
Логин:
Пароль:
регистрация
 детектив



 драмма



 животные



 история



 компьютерная документация



 медицина



 научно-популярная



 очередная история



 очерк



 повесть



 политика



 поэзия и лирика



 приключения



 психология



 религия



 студенту



 технические руководства



 фантастика



 философия и мистика



 художественная литература



 энциклопедии, словари



 эротика, любовные романы



в избранноеконтакты

Параметры текста
Шрифт:
Размер шрифта: Высота строки:
Цвет шрифта:
Цвет фона:

эти легко усвоить и выполнять, не ущемляя самолюбия большинства мужчин.
   Научитесь отвечать "нет", не чувствуя вины. Взаимоотношения с окружа-
ющими зачастую сопровождаются  наиболее  сильными  эмоциями,  и  большая
часть таких взаимоотношений, как  правило,  оформляется  словесно  (вер-
бально). Здесь почти каждый испытывает затруднения, следствием чего  яв-
ляется множество книг и психотерапевтических школ,  предназначенных  для
обучения общению. В списках бестселлеров XX столетия всегда можно  найти
очень притягательные названия - от "Как обзаводиться друзьями и  привле-
кать людей" до "Маленькая книга с инструкциями, как жить". Такие издания
чересчур оптимистичны, но как правило, весьма реалистичны.
   Но избегайте авторов, подсказывающих вам, как победить в споре,  про-
вести удачные переговоры и т.п. Во-первых, таким вещам почти  невозможно
научиться, а во-вторых - и это главное, - продуктивное взаимодействие ни
в коем случае не включает в себя понятия победы или  поражения.  Гораздо
легче выбрать среднее - честно выразить свои желания, не давая манипули-
ровать собой. Почти каждый человек испытывает дискомфорт, отказывая  ко-
мулибо в просьбе, неожиданно изменяя свое мнение, позволяя себе  ошибки,
вызывая на себя критику или создавая неудобства  тому,  кто  должен  его
обслуживать. Авторитеты в данной области советуют, как преодолеть  такой
дискомфорт, но я убежден, что лучше всего этому учат в  школах  поведен-
ческой терапии, где курс посвящен обучению уверенности в себе.
   Заранее планируйте жизненные цели. Проявляйте волю и твердость  в  их
достижении и быстро перестраивайтесь, когда они меняются. Мужчины, жела-
ющие достичь исполнения своих  желаний  побыстрее,  зачастую  становятся
преступниками или наркоманами. Те же, кто готов ждать, обращаются к кни-
гам и семинарам, разъясняющим пути достижения целей. Их притягательность
для мужчин подобна привлекательности диетических руководств для женщин.
   Можно без преувеличения заявить, что каждый мужчина, поставивший  пе-
ред собой разумные жизненные цели, вполне может  достичь  их,  хотя  для
этого потребуются немалые усилия.


   Глава 6
   СТАРЕНИЕ МОЖНО ПРЕОДОЛЕТЬ

   Ни одно животное и почти ни один человек не умирают от  старости.  Мы
умираем от болезней или травм, полученных извне и внутренних.  Но,  хотя
функции нашего организма с возрастом постепенно  замедляются,  физиологи
считают, что основные органы могли бы поддерживать жизнь до 120 лет.
   Если изменения в организме сопровождаются  дискомфортом  или  утратой
каких-то функций, например сексуальных, люди обвиняют в этом старение  -
процесс, чаще всего рассматриваемый как неуклонный и беспощадный путь  к
общему разрушению организма. Это -  преувеличение.  Большинство  отказов
функций организма вызвано заболеваниями и почти всегда могут  быть  пре-
дотвращены. Вы уже знаете об увеличении с годами числа инфарктов  и  ин-
сультов, причиной которых являются гипертензия и накопленный на  стенках
сосудов холестерин. Старение в этих случаях ни в чем не  повинно.  Но  с
возрастом увеличивается и число раковых опухолей, что, с одной  стороны,
связано с токсинами окружающей среды и нездоровым  образом  жизни,  а  с
другой - ослаблением иммунной системы, характерным для старческого орга-
низма.
   В этой главе я попытаюсь рассказать о том, каких сюрпризов приходится
ожидать с возрастом. Но в первую очередь вам  следует  знать,  какие  из
этих явлений можно считать незначительными.

   ЭТО ПРИЗНАК ТОГО, ЧТО Я СТАРЕЮ!

   Представление о том, что тело с возрастом изнашивается,  -  не  более
чем миф. Изнашиваются только зубы и суставы. Когда такое случается с зу-
бами, на помощь приходит современная технология, отлично  защищающая  их

1 : 2 : 3 : 4 : 5 : 6 : 7 : 8 : 9 : 10 : 11 : 12 : 13 : 14 : 15 : 16 : 17 : 18 : 19 : 20 : 21 : 22 : 23 : 24 : 25 : 26 : 27 : 28 : 29 : 30 : 31 : 32 : 33 : 34 : 35 : 36 : 37 : 38 : 39 : 40 : 41 : 42 : 43 : 44 : 45 : 46 : 47 : 48 : 49 : 50 : 51 : 52 : 53 : 54 : 55 : 56 : 57 : 58 : 59 : 60 : 61 : 62 : 63 : 64 : 65 : 66 : 67 : 68 : 69 : 70 : 71 : 72 : 73 : 74 : 75 : 76 : 77 : 78 : 79 : 80 : 81 : 82 : 83 : 84 : 85 : 86 : 87 : 88 : 89 : 90 : 91 : 92 : 93 : 94 : 95 : 96 : 97 : 98 : 99 : 100 : 101 : 102 : 103 : 104 : 105 : 106 : 107 : 108 : 109 : 110 : 111 : 112 : 113 : 114 : 115 : 116 : 117 : 118 : 119 : 120 : 121 : 122 : 123 : 124 : 125 : 126 : 127 : 128 : 129 : 130 : 131 : 132 : 133 : 134 : 135 : 136 : 137 : 138 : 139 : 140 : 141 : 142 : 143 : 144 : 145 : 146 : 147 : 148 : 149 : 150 : 151 : 152 : 153 : 154 : 155 : 156 : 157 : 158 : 159 : 160 : 161 : 162 : 163 : 164 : 165 : 166 : 167 : 168 : 169 : 170 : 171 : 172 : 173 : 174 : 175 : 176 : 177 : 178 : 179 : 180 : 181 : 182 : 183 : 184 : 185 : 186 : 187 : 188 : 189 : 190 : 191 : 192 : 193 : 194 : 195 : 196 : 197 : 198 : 199 : 200 : 201 : 202 : 203 : 204 : 205 :
главная наверх

(c) 2008 Большая Одесская Библиотека.